45~55歳頃の女性によく見られる更年期障害。しかし、一口に更年期障害と言っても、症状は人それぞれ違いがあります。一般的に典型的症状だと言われているのが、めまいやホットフラッシュ(のぼせ、ほてり)、動悸、息切れ、冷え、発汗などです。肩こり、腹痛、下痢も症状の一例です。
更年期は体が疲れやすいため疲労感に悩まされる方が多くいます。疲労感や頭痛、肩こりなどは血行の悪化が原因となっているそうです。また胃痛、吐き気、胃のむかつき、便秘といった症状は、自律神経のバランスが崩れることにより胃腸の働きが低下することが大きな要因だと考えられています。女性ホルモンの分泌が減少すると、皮膚がカサカサした感じになり、外部の刺激に対し極端に敏感になってしまうようです。その結果、湿疹などが現れるケースもあります。
また、少数派ではありますが、物忘れや不眠に悩まされる方もいるとのことです。ここまでは体の不調に関して取り上げてきましたが、内面、つまり心因的な症状を引き起こす方もいらっしゃいます。心因や精神的な症状に関しては、特に注意が必要です。こうした状態に陥ると、日常生活が普通に送れなくなる危険性もはらんでいますので、正しい対処法を理解しておくべきでしょう。心因的な症状の代表例が心身症です。感情の起伏が激しくなり、自分自身でコントロールできない状態になってしまいます。極端にハイテンションになったと思ったら、急にふさぎこんでしまうようになるなど、感情のアップダウンが激しいと感じる場合は、躁うつ病の可能性を考えたほうがよいかもしれません。
その他、じんましん、胃潰瘍、喘息、円形脱毛症なども精神面が要因の症状です。肉体的なものから精神的なものまで、更年期障害の症状は数多く存在します。その一方、個人差が大きいことも更年期障害の特徴のひとつ。症状を感じない方がいる反面、ずっと寝込んでしまうような方もいるなど、人によって明確な違いが現れてきます。
|